بشرة

أخبرنا خبير العناية بالبشرة لنا الشيء الوحيد الذي يجب عليك فعله لعلاج حب الشباب من أجل الخير


حب الشباب ليس وقتا طيبا. من الرؤوس البيضاء الصغيرة إلى الخراجات المؤلمة ، لم نلتق بعد بشخص لا يعارض البثور. لحسن الحظ ، هناك العديد من الطرق لعلاج وعلاج بشرتك

لتحديد ما الذي ينجح فعلاً عندما يتعلق الأمر بمعالجة حب الشباب ، جندنا بمساعدة أخصائي علاج الجلد كيت سومرفيل. على الرغم من أنها معروفة باسم جورو بشهرة المشاهير ، فإن Somerville لديها أيضًا خط إنتاج يقوم بعمل رائع لأشخاص عاديين (مثلنا). لقد طرحنا جميع الأسئلة الملحة - من محفزات حب الشباب ، إلى العلاج ، والحقيقة حول الرعاية المنزلية مقابل علاجات الصالون .В

استمر في التمرير للحصول على الأسئلة والأجوبة الكاملة

Imaxtree

بيردي أستراليا: ما الشيء الوحيد الذي تتمنى لجميع النساء معرفته بشأن العناية بالبشرة؟

كيت سومرفيل: من المهم أن تتعرف على بشرتك لأنها تتغير بمرور الوقت. ما تحتاجه في العشرينات من العمر قد لا يكون ما تحتاجه في الثلاثينات من العمر. فكر في عمرك ونوع بشرتك ونوع المناخ الذي تعيش فيه وتذهب منه. والنظام الغذائي الخاص بك! النظام الغذائي ضخم. بمجرد البدء في القيام بذلك ، يمكنك حقًا إعادة عقارب الساعة. أو إذا كان لديك حب الشباب ، يمكنك مسح بشرتك. أنت لست عاجزًا - يمكنك تغيير هذه الأشياء هذه الأيام.

ب: ما أهمية النظام الغذائي لبشرتك الصحية؟

KS: انه مهم جدا. إنه أمر مضحك عندما أسمع الأطباء يقولون: "لا يهم. لقد رأيت تغيرًا في الجلد. عندما يغادر موكلي القهوة ويبدأون في شرب الشاي الأخضر ، يكون هناك فرق كبير في كثير من الأحيان. إذا كان لديّ عميل يأكل بشكل سيء وقاموا بتنظيف نظامهم الغذائي والبدء في دمج الخضروات والبروتين والدهون الجيدة ، بالإضافة إلى استهلاك كميات أقل من السكر ، فإن كل شيء يتحسن. عندما يأتي العميل إلي ، خاصة أولئك الذين يتعاملون مع حب الشباب أو الأكزيما ، نذهب إلى النظام الغذائي على الفور تقريبًا.

ب: ما هي نصيحتك للعملاء حب الشباب والأكزيما - هل هي أكثر ملاءمة لنظام غذائي؟

KS: إنه مزيج. لعلاج حب الشباب ، أقترح عصيرًا أخضر يحتوي على السبانخ والكمثرى والتفاح والليمون. الكمثرى والتفاح هي فقط للتذوق ، ولكن الليمون والخضر يقللون الجسم ويساعدون على الشفاء. يمكن أن يساعد الكلوروفيل الموجود في الماء أيضًا في حدوث هروب. أحصل على حب الشباب من السكر والقمح ومنتجات الألبان. وبعد ذلك ، نذهب إلى العناية بالبشرة. أبدأ بثلاثة أشياء أساسية تقشير مرتين في الأسبوع ، وترطيب مع حمض الهيالورونيك ، وليس الزيوت. أنا أيضًا مؤمن كبير بأضواء LED ، باللون الأزرق والأحمر. لعلاج حب الشباب ، إذا قمت بإضافة هذه العناصر الثلاثة معًا ، فستكون واضحًا.

ب: هل من الممكن بالفعل إزالة المسام في المنزل؟

KS: سأقوم دائمًا باقتراح شهري جيدًا لتنظيف الوجه ، لكن لا يزال بإمكانك الحصول على نتائج إذا لم تفعل ذلك. أنا مؤمن كبير بالبخار ، لأن هذا يساعد حقًا. إذا كان لديك جلد مزدحم ، أقترح استخدام ClarisonicВ بالتزامن مع منظف مقشر مثل ExfoliKate. أو يمكنك استخراج نفسك ، فقط تأكد من القيام بذلك بشكل صحيح. لن أقول أبداً ، لن أفكر ، لأنه غير واقعي. أنا أفضل أن يعلمك كيف. يجب عليك لف أصابعك ، وأنت تضغط بخفة فقط.

ب: ما هو الخطأ الأكثر شيوعًا الذي يرتكبه الناس في العناية بالبشرة؟

KS: علاج بشرتهم كنظام بيئي واحد. على سبيل المثال ، في كثير من الأحيان سننطلق في مكان واحد فقط ، ولكن نبدأ في استخدام منتجات حب الشباب في كل مكان. ثم نفرط في الجفاف ، مما يسبب المزيد من المشكلات. حتى مع هروب ، يجب عليك فقط استخدام علاج حب الشباب حيث كنت في حاجة إليها. إنه نفس الشيء بالنسبة للمنتجات المضادة للشيخوخة التي تستخدمها حيث تريدها.

تسوق منتجات حب الشباب المفضلة لدينا أدناه

كيت سومرفيل EradiKate $ 26ShopDermalogica MediBac بين عشية وضحاها المقاصة جل $ 52Shopماريو Badescu تجفيف لوسيون 17ShopPayot PГўte Grise 17Shopكيلز بلو هيربل سبوت سبرينتش $ 18 شوب


شاهد الفيديو: علم النفس كيف تعلم أن شخص يفكر فيك ومهتم بك (كانون الثاني 2022).